{"id":261,"date":"2020-04-21T19:37:04","date_gmt":"2020-04-21T19:37:04","guid":{"rendered":"http:\/\/www.edytapaul.pl\/?p=261"},"modified":"2020-04-21T19:52:34","modified_gmt":"2020-04-21T19:52:34","slug":"improwizacja-na-czasy-pandemii-czyli-tak-izamiast-tak-ale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.edytapaul.pl\/index.php\/2020\/04\/21\/improwizacja-na-czasy-pandemii-czyli-tak-izamiast-tak-ale\/","title":{"rendered":"Improwizacja na czasy pandemii czyli 'tak, i&#8230;&#8217;zamiast 'tak, ale&#8230;&#8217;"},"content":{"rendered":"\n<p>Bez wzgl\u0119du na to, co m\u00f3wi\u0105 albo prezentuj\u0105 inni, twoim zadaniem jest si\u0119 z tym zgodzi\u0107. Nie negowa\u0107, nie zmienia\u0107, nie dyskutowa\u0107 o bezsensie pomys\u0142\u00f3w, ale po prostu powiedzie\u0107 <strong>&#8217;Tak i\u2026<\/strong>&#8217;<\/p>\n\n\n\n<p>To jedna z podstawowych zasad komedii improwizacyjnej &#8211; zaakceptowanie czyjej\u015b koncepcji, scenariusza, pomys\u0142u i dodawanie do niego, budowanie na tym. <\/p>\n\n\n\n<p>Ach, ale my tak lubimy mie\u0107 kontrol\u0119. Dbamy o to, \u017ceby mie\u0107 racj\u0119. Zak\u0142adamy, \u017ce m\u00f3wienie 'Nie&#8217; nadaje rang\u0119 naszym opiniom. Przecie\u017c nauczenie si\u0119 tego, jak m\u00f3wi\u0107 'NIE&#8217; jest kluczem do produktywno\u015bci!  Nasza energia jest ograniczona i musimy by\u0107 wybredni &#8211; us\u0142yszysz na ka\u017cdym szkoleniu z zarz\u0105dzania swoj\u0105 energi\u0105 w czasie (tak, wiem, \u017ce nie mo\u017cna m\u00f3wi\u0107 o &#8222;zarz\u0105dzaniu czasem&#8221; \ud83d\ude42 )<\/p>\n\n\n\n<p>Zgodnie z rad\u0105 aktora Kuby Snochowskiego (wywiad z nim o impro w czasie pandemii mo\u017cecie obejrze\u0107 poni\u017cej) &#8211; spr\u00f3bujcie 'Tak, i&#8230;&#8217;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Czego nauczy\u0142am si\u0119 z  'Tak, I<\/strong>&#8217; <strong>?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Akceptacja zastanej sceny, sytuacji, zdarzenia jako punktu wyj\u015bcia uspokaja:) Nie oznacza wcale braku mo\u017cliwo\u015bci zmiany.  To,  \u017ce zaakceptowa\u0142e\u015b punkt pocz\u0105tkowy, nie oznacza, \u017ce musisz tam sko\u0144czy\u0107. Mo\u017cesz podj\u0105\u0107 kroki, zmieni\u0107 i zmodyfikowa\u0107 scen\u0119 (od tego  jest 'i&#8217; w 'tak, i&#8230;&#8217; <\/li><li>Czasem 'Tak, i&#8230;&#8217; zmusza nas do ponownej oceny. Kiedy zdajesz sobie spraw\u0119, \u017ce 'Nie&#8217; jest czasem odruchowe, jest pierwsz\u0105, szybk\u0105 reakcj\u0105, to powiedzenie zamiast tego 'tak, i&#8230;&#8217; nagle pozwala nam na ponowne spojrzenie z innej perspektywy i uczy podejmowania \u015bwiadomych decyzji. <\/li><li>Eksplozja mo\u017cliwo\u015bci jest we wszystkim &#8211; ka\u017cda chwila to ma\u0142y wyb\u00f3r, \u017cycie sk\u0142ada si\u0119 z ma\u0142ych chwil. Odpowiadam lub reaguj\u0119 na to, co przychodzi do mnie co minut\u0119 i co sekund\u0119. Wi\u0119c ka\u017cde 'tak, i&#8230;&#8217; mo\u017ce w sumie zmieni\u0107 losy \u015bwiata (nie \u017ceby tam od razu wpada\u0107 w &#8222;jeste\u015b zwyci\u0119zc\u0105&#8230;&#8221; ale znacie to o trzepocie skrzyde\u0142 motyla i huraganach ?<\/li><li>Ka\u017cde 'nie&#8217; zniech\u0119ca autor\u00f3w do dzielenia si\u0119 pomys\u0142ami w przysz\u0142o\u015bci.  'Tak, i&#8230;&#8217;  nie oznacza oczywi\u015bcie, \u017ce na pewno b\u0119dziesz w stanie uwzgl\u0119dni\u0107 ka\u017cdy pomys\u0142, ale daje innym poczucie, \u017ce ich pomys\u0142y s\u0105 wys\u0142uchane i rozwa\u017cone. Zach\u0119ca r\u00f3wnie\u017c do dzielenia si\u0119 pomys\u0142ami w przysz\u0142o\u015bci i sprzyja dobrej komunikacji.  Zamiast natychmiastowego os\u0105dzania pomys\u0142u, twoje 'tak, i&#8230;&#8217; umo\u017cliwia rozszerzenie dyskusji na temat pomys\u0142u bez ogranicze\u0144 .<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Pos\u0142uchajcie, co o impro w czasach pandemii m\u00f3wi Kuba Snochowski. Oczywi\u015bcie wyci\u0119\u0142am wszystkie kawa\u0142ki, w kt\u00f3rych m\u00f3wi\u0142am 'NIE&#8217; \ud83d\ude42 <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-vimeo wp-block-embed is-type-video is-provider-vimeo wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Edyta Paul z Kub\u0105 Snochowskim o impro w czasach pandemii\" src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/408848188?dnt=1&amp;app_id=122963\" width=\"640\" height=\"360\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture; clipboard-write\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bez wzgl\u0119du na to, co m\u00f3wi\u0105 albo prezentuj\u0105 inni, twoim zadaniem jest si\u0119 z tym zgodzi\u0107. Nie negowa\u0107, nie zmienia\u0107, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":263,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6,1],"tags":[],"class_list":["post-261","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-narzedzia","category-ogolne"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.edytapaul.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/261","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.edytapaul.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.edytapaul.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.edytapaul.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.edytapaul.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=261"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.edytapaul.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/261\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":269,"href":"https:\/\/www.edytapaul.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/261\/revisions\/269"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.edytapaul.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/263"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.edytapaul.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=261"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.edytapaul.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=261"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.edytapaul.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=261"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}